A Terapia do Esquema é uma abordagem terapêutica integrativa e diferenciada que amplia os conceitos das Terapias Cognitivo-Comportamentais tradicionais, sendo focada nos processos emocionais.

 

Para a Terapia do Esquema durante a infância e adolescência através das experiências emocionais com as figuras de apego, modelos cognitivos são formados por memórias, sensações e emoções que interferem na representação do sujeito sobre si e os outros, que se cristalizam e se perpetuam como padrões de pensamentos e ações ao longo da vida.

Um grande diferencial da Terapia do Esquema está na importância da relação terapêutica empática, segura, afetiva e validadora, onde através da psicoeducação dos esquemas, de técnicas cognitivas e vivenciais, demonstra-se para o paciente a necessidade e as vantagens de modificação desses esquemas/padrões de funcionamento, para construção de uma vida mais saudável.