Terapia Focada nas Emoções

A Terapia Focada nas Emoções é um modelo de psicoterapia integrativa, neo-humanista, experiencial, baseado em evidências. 

As emoções são consideradas como o mais importante sistema de processamento da informação, elemento organizador central da experiência humana. A Terapia Focada na Emoção, propõe que o paciente consiga identificar, experienciar, aceitar, explorar, dar sentido, transformar e administrar de forma mais produtivas as emoções.

 

O processo terapêutico é baseado numa sintonia empática que visa transmitir segurança, formação de vínculo, compreensão da experiência do paciente. E também numa exploração empática, onde o terapeuta acompanha e guia o paciente na exploração e conhecimento de seu mundo interno.

 

São utilizados processos experienciais, relacionais e de mobilização emocional, como forma de reorganização dos esquemas emocionais e do sistema de significados pessoais.